CivilDefence
Zadania Powiatu Żuromińskiego z zakresu zarządzania kryzysowego wykonuje Referat Zarządzania Kryzysowego Starostwa Powiatowego w Żurominie. 

Referat Zarządzania Kryzysowego

ul. Warszawska 25,09-300 Żuromin
tel/fax: 23 657-39-29,
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Kierownik Referatu - Jarosław Gałka

Aktualności Referatu Zarządzania Kryzysowego

Ostrzeżenie: w weekend upały powyżej 30˚C

Opublikowano .

Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego informuje, że przez najbliższe klika dni temperatura powietrza na Mazowszu będzie przekraczać 30 stopni Celsjusza. Może to stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt. Warto przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa w czasie upałów.
Według prognoz Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Warszawie w sobotę 4 lipca temperatura ma wynieść od 30 do 31 stopni Celsjusza. W niedzielę temperatura może osiągnąć 33 stopnie, a w poniedziałek 6 lipca nawet 36 stopni. Upały mogą być  niebezpieczne dla zdrowia ludzi i zwierząt. Upały są szczególnie groźne dla osób w podeszłym wieku, chorych na nadciśnienie, cukrzycę i mających problem z sercem oraz dzieci.

W związku z tym należy przestrzegać następujących zasad:

  • unikać przebywania na słońcu w porze największego nasłonecznienia; osoby z dolegliwościami układu krążenia nie powinny wychodzić w godz. 11.00-17.00;
  • chronić bezwzględnie przed przebywaniem na słońcu niemowlęta i małe dzieci, nie zostawiać ich w samochodzie;
  • osłaniać głowę przed promieniowaniem słonecznym;
  • pić 2-3 litry napojów dziennie (woda, napoje niesłodkie i niegazowane); osoby po zawałach i cierpiące na chorobę niedokrwienną serca powinny pić napoje z dużą ilością mikroelementów, przede wszystkim magnezu i potasu;
  • w miarę możliwości schładzać ciało (np. często płukać dłonie i nadgarstki pod bieżącą chłodną wodą, przecierać kark, skronie); nie należy wchodzić bezpośrednio z upału do zimnej wody lub pod zimny prysznic;
  • ubierać się w przewiewną, luźną odzież w jasnych kolorach, z naturalnych tkanin;
  • unikać picia alkoholu (do spalenia alkoholu organizm wykorzystuje zasoby wody);
  • spożywać lekkostrawne, niezbyt obfite posiłki.
Nie zapominajmy również o podawaniu wody zwierzętom. Nie wolno przetrzymywać ich w okresie najsilniejszego nasłonecznienia na otwartych przestrzeniach, ani w małych, nasłonecznionych i nieprzewiewnych obiektach (np. w zamkniętych samochodach).


 

 

e-max.it: your social media marketing partner